这些食物保护你的血管 西红柿可预防血栓

2019-10-22 22:02:19 3916次浏览

洋葱含有前列腺素A,这种物质在蔬菜中很少发现。前列腺素A可以扩张血管,软化血管,降低血液粘度,增加冠状动脉血流量。

番茄中所含的营养成分可以提高人体抗氧化能力,消除自由基,保护血管弹性,这对预防血栓形成非常有帮助。

鱼肉含有抗凝血和血栓形成的物质,可防止血栓形成和血液粘度。